Co je terapie červeným světlem?

terapie cervenym svetlem

Terapie červeným světlem aneb vše, co byste o ní měli vědět

Terapie červeným světlem (RLT) je kontroverzní terapeutická technika, která mimo jiné využívá červené nízké vlnové délky světla k léčbě kožních problémů, jako jsou vrásky, jizvy a trvalé rány. Na počátku 90. let 20. století vědci používali RLT k pěstování rostlin ve vesmíru. Vědci zjistili, že intenzivní světlo z diod emitujících červené světlo (LED) pomohlo podpořit růst a fotosyntézu rostlinných buněk. Červené světlo bylo poté studováno pro jeho potenciální použití v medicíně, konkrétněji s cílem zjistit, zda RLT může zvýšit energii uvnitř lidských buněk. Vědci doufali, že RLT může být účinným způsobem léčby atrofie svalů a pomalého hojení ran.

Možná jste slyšeli o terapii červeným světlem (RLT) pod jinými názvy, které zahrnují: fotobiomodulace (PBM) nízkoúrovňová světelná terapie (LLLT) měkká laserová terapie nebo studená laserová terapie. U tohoto typu terapie slouží světlo pouze jako aktivační látka pro léčbu. Existuje mnoho různých typů terapie červeným světlem. Speciální lampy v salonech produkující červené světlo pomáhají snižovat kosmetické problémy s pokožkou, jako jsou strie a vrásky. Terapie červeným světlem používaná v ordinaci může být použita k léčbě závažnějších stavů, jako je psoriáza, pomalu se hojící rány a dokonce i vedlejší účinky chemoterapie. I když existuje značné množství důkazů, které ukazují, že RLT může být slibnou léčbou za určitých podmínek, stále je toho hodně, co se o této terapii musíme naučit.

Jak funguje terapie červeným světlem?

Předpokládá se, že červené světlo způsobuje biochemické účinky v buňkách, které posilují mitochondrie. Mitochondrie jsou elektrárnou buňky - je to místo, kde se vytváří energie. Molekula nesoucí energii nalezená v buňkách všeho živého se nazývá ATP (adenosintrifosfát). Zvyšováním funkce mitochondrií pomocí RLT může buňka vytvářet více ATP. Díky větší energii mohou buňky fungovat efektivněji, omlazovat se a opravovat fyzická poškození, jizvy nebo odřeniny. Laserové a pulzní světelné terapie fungují tak, že způsobují kontrolované poškození vnější vrstvy kůže, což pak vyvolává opravu tkání. RLT tento drsný krok obchází přímou stimulací regenerace pokožky. Světlo vyzařované RLT proniká zhruba 5 milimetrů pod povrch kůže.

Jak se používá terapie červeným světlem? 

Od počátečních experimentů ve vesmíru byly provedeny stovky klinických studií a tisíce laboratorních studií, aby se zjistilo, zda má RLT zdravotní výhody. Mnoho studií mělo slibné výsledky, ale výhody léčby červeným světlem jsou stále zdrojem kontroverzí. Například Centers for Medicare and Medicaid Services (CMS) stanovila, že neexistuje dostatek důkazů, které by prokázaly, že tato zařízení jsou lepší než v současné době existující léčba k léčbě ran, vředů a bolesti. K prokázání účinnosti RLT je nutný další klinický výzkum. V tuto chvíli však existují určité důkazy, které naznačují, že RLT může mít následující výhody:

  • Podporuje hojení ran a opravy tkání
  • Zlepšuje růst vlasů u lidí s androgenní alopecií
  • Pomoc při krátkodobé léčbě syndromu karpálního tunelu
  • Stimuluje hojení pomalu se hojících ran, jako jsou vředy na diabetické noze
  • Snižuje léze psoriázy
  • Pomáhá s krátkodobou úlevou od bolesti a ranní ztuhlosti u lidí s revmatoidní artritidou
  • Snižuje některé vedlejší účinky léčby rakoviny
  • Zlepšuje pleť a podporuje tvorbu kolagenu
  • Zmírnění vrásek
  • Zabraňuje opakující se opary
  • Zlepšuje zdraví kloubů
  • Pomáhá zmenšit jizvy, ulevuje od bolesti a zánětů

terapie cervenym svetlem2

Skutečně terapie červeným světlem funguje?

Zatímco internet je často plný zpráv o zázračné léčbě téměř každého zdravotního stavu, terapie červeným světlem rozhodně není lékem na všechno. RLT je považováno za experimentální léčbu. Existují pouze omezené důkazy, které ukazují, že terapie červeným světlem provádí následující:

  • Léčí depresi
  • Sezónní afektivní poruchu a poporodní depresi
  • Aktivuje lymfatický systém a pomáhá „detoxikovat“ tělo
  • Posiluje imunitní systém
  • Snižuje celulitidu
  • Pomáhá při hubnutí
  • Léčí bolesti zad nebo šíje '
  • Bojuje proti paradentóze a zubním infekcím
  • Léčí akné
  • Léčí rakovinu

Je důležité si uvědomit, že když se RLT používá při léčbě rakoviny, světlo se používá pouze k aktivaci jiného léku. K léčbě některých výše uvedených stavů byly použity jiné světelné terapie. Například studie prokázaly, že bílé světlo terapie je účinnější v léčbě příznaků deprese než červené světlo. Terapie modrým světlem se běžněji používá pro akné, s omezenou účinností. 

Existují podobné možnosti léčby?

Vlnové délky červeného světla nejsou jedinými vlnovými délkami, které je třeba studovat pro lékařské účely. Modré světlo, zelené světlo a směs různých vlnových délek byly také předmětem podobných experimentů u lidí. K dispozici jsou i jiné druhy světelných terapií. Můžete požádat svého lékaře o:

  • Laserové ošetření
  • Přirozené sluneční světlo
  • Terapie modrým nebo zeleným světlem
  • Světelná terapie v sauně
  • Ultrafialové světlo B (UVB)
  • Psoralen a ultrafialové světlo A (PUV)

Vedlejší efekty

Terapie červeným světlem je považována za bezpečnou a bezbolestnou. Z použití jednotek RLT však byly hlášeny popáleniny a puchýře. U několika lidí došlo ke spálení po usnutí vedle lampy, zatímco u jiných došlo k popáleninám v důsledku zlomených vodičů nebo koroze zařízení. Existuje také potenciální riziko poškození očí. Přestože jsou pro oči bezpečnější než tradiční lasery, musí být při léčbě červeným světlem nutná správná ochrana očí.

Závěr

RLT prokázala slibné výsledky při léčbě některých kožních problémů, ale ve vědecké komunitě neexistuje mnoho konsensu o výhodách léčby. Na základě současného výzkumu možná zjistíte, že RLT je dobrým nástrojem, který doplní váš režim péče o pleť. Než vyzkoušíte něco nového, vždy se poraďte se svým lékařem nebo dermatologem. Zařízení s červeným světlem si můžete snadno zakoupit online, ale je nejlepší si vyslechnout názor lékaře na jakékoli příznaky, než se pokusíte o tuto samoléčbu. Jakýkoli závažný stav, jako je psoriáza, artritida, pomalu se hojící rány nebo bolest, by měl zkontrolovat nejdříve váš lékař.